13:00 – 20:00
 

ПАУЭРЛИФТИНГ, ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС, ПАУЭРСПОРТ, АРМЛИФТИНГ

08:30 – 19:30
 

ВСЕ ДИСЦИПЛИНЫ

08:30 – 14:30
 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ, ЖИМ ЛЕЖА, СТАНОВАЯ ТЯГА, МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ

присед

10:00

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (женщины: все) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (женщины: все)
 

1/1/1

18

11:10

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 56-90)
 

1/1/2

16

16:00

(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) +
(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (все)
 

1/1/3

20

жим

12:10

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (женщины: все) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (женщины: все)
 

1/1/1

18

13:10

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 56-90)
 

1/1/2

16

18:10

(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) +
(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (все)
 

1/1/3

20

тяга

14:00

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (женщины: все) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (женщины: все)
 

1/1/1

18

15:00

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 56-90)
 

1/1/2

16

20:10

(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) +
(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (все)
 

1/1/3

20

жим стоя

17:10

(AM) ПАУЭРСПОРТ (все) + (AM) ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ (все)

1/1/4
1 гр.
+ 2 гр.

2+4

подъем на бицепс

19:10

(AM) ПАУЭРСПОРТ (все) + (AM) ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все)

1/1/4
1 гр.
+ 3 гр.

2+7

17:30

(AM+PRO) АПОЛЛОН АКСЕЛЬ (все) + (AM+PRO) САКСОН БАР (все)

1/1/5
1 гр.,
2 гр.

6

17:50

(AM+PRO) ЭСКАЛИБУР (все) + (AM+PRO) ДВУРУЧНЫЙ БЛОК (все) + (AM+PRO) ХАБ (все)
 

1/1/6
гр.1,  гр.2, гр.3

2+1+
1

19:40

(AM+PRO) РОЛЛИНГ ТАНДЕР (все)
 

1/1/7

8

присед

10:00

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: юноши, юниоры, мастера) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: юноши, юниоры, мастера)
 

1/2/1

21

11:10

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 100-140+) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: открытая)
 

1/2/2

14

жим

12:10

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: юноши, юниоры, мастера) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: юноши, юниоры, мастера)
 

1/2/1

21

13:10

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 100-140+) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: открытая)
 

1/2/2

14

тяга

14:00

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: юноши, юниоры, мастера) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: юноши, юниоры, мастера)
 

1/2/1

21

15:00

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 100-140+) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: открытая)
 

1/2/2

14

15:50

(AM) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры)
 

1/2/3

14

16:40

(AM) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: мастера, открытая)
 

1/2/4

18

17:40

(PRO) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все)
 

1/2/5

14

18:30

(AM+PRO) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (женщины: все) + (AM) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: юноши, юниоры)
 

1/2/6

12

19:10

(AM) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: мастера, открытая)
 

1/2/7

20

20:10

(PRO) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: все)
 

1/2/8

15

жим

10:00

(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ БЭЗЭКИПИРОВОЧНОЕ (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры) +
(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ В ЭКИПИРОВКЕ (все)
 

2/1/1
 

20

тяга

12:00

(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ БЭЗЭКИПИРОВОЧНОЕ (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры) +
(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ В ЭКИПИРОВКЕ (все)
 

2/1/1
 

20

11:00

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры)
 

2/1/2
 

20

13:10

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: мастера 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80+, открытая 56-75)
 

2/1/3

18

14:00

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 82,5-140+) + (AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА ЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все)
 

2/1/4

20

15:00

(AM+PRO) МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА (все)
 

2/1/5

4

жим

10:00

(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (мужчины: мастера, открытая)

2/2/1
 

20

тяга

12:00

(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (мужчины: мастера, открытая)

2/2/1
 

20

11:00

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: мастера 40-44, 45-49, 50-54)
 

2/2/2

18

13:00

(AM+PRO) СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗЭКИПИРОВОЧНАЯ (женщины: все + мужчины: юноши)
 

2/2/3
 

20

14:00

(AM+PRO) СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗЭКИПИРОВОЧНАЯ (мужчины: юниоры, мастера, открытая) + (AM+PRO) СТАНОВАЯ ТЯГА ЭКИПИРОВОЧНАЯ (все)
 

2/2/4

18

15:30

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры, мастера) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры, мастера)
 

16:30

(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая) +
(AM) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (мужчины: открытая)
 

17:00

(AM) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры)
 

18:00

(AM) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: мастера, открытая)
 

18:30

(AM+PRO) АПОЛЛОН АКСЕЛЬ (все) + (AM+PRO) САКСОН БАР (все) +
(AM+PRO) ЭСКАЛИБУР (все) + (AM+PRO) ДВУРУЧНЫЙ БЛОК (все) + (AM+PRO) ХАБ (все)
 

19:00

(PRO) СТРОГИЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (все)
 

19:30

(AM+PRO) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (женщины: все) + (AM) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: юноши, юниоры)
 

20:30
 

(AM) ПАУЭРСПОРТ (все) + (AM+PRO) РОЛЛИНГ ТАНДЕР (все) +
(AM) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: мастера, открытая)
 

21:20
 

(PRO) СВОБОДНЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС (мужчины: все) +
(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) +
(PRO) ПАУЭРЛИФТИНГ КЛАССИЧЕСКИЙ (все)
 

12:30

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (женщины: все + мужчины: юноши, юниоры) +
(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: мастера 40-44, 45-49, 50-54)
 

13:30

(AM+PRO) СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (все)
 

14:30

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: мастера 55-59, 60-64, 65-69, 70-74, 75-79, 80+, абсолютное первенство; открытая 56-75) +
(AM+PRO) СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗЭКИПИРОВОЧНАЯ (женщины: все + мужчины: юноши)
 

15:30

(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА БЕЗЭКИПИРОВОЧНЫЙ (мужчины: открытая 82,5-140+, абсолютное первенство) +
(AM+PRO) ЖИМ ЛЕЖА ЭКИПИРОВОЧНЫЙ (все) +
(AM+PRO) СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗЭКИПИРОВОЧНАЯ (мужчины: юниоры, мастера, открытая) +
(AM+PRO) СТАНОВАЯ ТЯГА ЭКИПИРОВОЧНАЯ (все) +
(AM+PRO) МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА (все) +
КОМАНДНОЕ ПЕРВЕНСТВО