Нормативы WBF. Любительский дивизион (AM). Мастера 1: 40-44 года

 

WBF AM Строгий подъём штанги на бицепс

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

55

50

45

37,5

35

30

25

60

62,5

52,5

50

42,5

37,5

32,5

27,5

67,5

67,5

57,5

50

45

40

35

30

75

75

65

55

50

45

40

32,5

82,5

77,5

67,5

60

50

47,5

42,5

35

90

82,5

72,5

62,5

52,5

50

45

37,5

100

87,5

77,5

67,5

57,5

50

47,5

40

110

92,5

80

70

60

52,5

50

42,5

125

95

82,5

72,5

62,5

55

50

45

140

100

87,5

75

65

57,5

52,5

47,5

140+

100

90

77,5

67,5

60

55

50

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

37,5

30

27,5

25

22,5

20

20

52

40

32,5

30

27,5

25

22,5

20

56

42,5

35

32,5

30

27,5

25

22,5

60

45

37,5

35

32,5

30

27,5

25

67,5

47,5

40

37,5

35

32,5

30

27,5

75

50

45

40

37,5

35

32,5

30

82,5

52,5

47,5

42,5

40

37,5

35

32,5

90

55

50

45

42,5

40

37,5

35

90+

57,5

50

47,5

45

42,5

40

37,5

 

WBF AM Свободный подъём штанги на бицепс

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

70

57,5

50

42,5

37,5

35

32,5

60

77,5

62,5

52,5

47,5

42,5

37,5

35

67,5

85

70

60

50

47,5

42,5

37,5

75

92,5

77,5

65

55

50

45

40

82,5

100

82,5

70

60

52,5

47,5

42,5

90

102,5

87,5

75

65

57,5

50

45

100

110

95

82,5

72,5

62,5

55

50

110

117,5

100

87,5

77,5

67,5

60

52,5

125

125

107,5

95

85

75

65

57,5

140

130

112,5

100

90

80

70

62,5

140+

135

117,5

102,5

95

85

75

67,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

45

37,5

32,5

27,5

25

22,5

20

52

47,5

40

35

30

27,5

25

22,5

56

50

42,5

37,5

32,5

30

27,5

25

60

50

45

40

35

32,5

30

27,5

67,5

55

50

45

40

35

32,5

30

75

60

52,5

50

45

40

35

32,5

82,5

65

57,5

52,5

50

45

40

35

90

67,5

60

55

50

47,5

42,5

37,5

90+

70

62,5

57,5

52,5

50

45

40

 

WBF AM ПАУЭРСПОРТ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

127,5

112,5

97,5

85

77,5

67,5

60

60

140

120

105

92,5

80

72,5

65

67,5

150

132,5

115

100

87,5

77,5

70

75

162,5

147,5

127,5

112,5

97,5

87,5

77,5

82,5

175

155

140

120

107,5

95

82,5

90

187,5

167,5

150

132,5

115

102,5

92,5

100

200

180

160

145

127,5

112,5

100

110

215

192,5

172,5

152,5

140

125

110

125

230

205

187,5

165

150

137,5

120

140

247,5

222,5

200

180

160

147,5

132,5

140+

262,5

237,5

215

195

175

160

150

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

82,5

72,5

62,5

52,5

50

47,5

45

52

87,5

77,5

65

57,5

50

50

47,5

56

90

82,5

70

65

55

50

50

60

95

87,5

75

67,5

60

55

50

67,5

100

90

80

72,5

65

60

55

75

105

95

85

77,5

67,5

65

60

82,5

110

100

87,5

82,5

75

70

65

90

120

107,5

97,5

87,5

80

75

70

90+

130

115

105

95

85

80

75

 

WBF AM ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

77,5

67,5

57,5

50

47,5

42,5

40

60

82,5

72,5

62,5

55

50

45

42,5

67,5

90

80

70

60

52,5

50

45

75

97,5

87,5

77,5

67,5

57,5

52,5

50

82,5

102,5

95

85

75

65

57,5

52,5

90

110

100

92,5

82,5

72,5

62,5

57,5

100

120

107,5

100

90

80

70

62,5

110

130

117,5

105

97,5

87,5

77,5

67,5

125

142,5

127,5

115

102,5

95

85

75

140

152,5

140

125

112,5

100

92,5

82,5

140+

165

150

137,5

125

112,5

102,5

95

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

50

47,5

40

35

30

27,5

25

52

52,5

50

42,5

37,5

32,5

30

27,5

56

55

50

45

40

35

32,5

30

60

57,5

52,5

47,5

42,5

37,5

35

32,5

67,5

60

55

50

45

40

37,5

35

75

65

57,5

50

47,5

42,5

40

37,5

82,5

70

60

52,5

50

45

42,5

40

90

75

65

57,5

50

47,5

45

42,5

90+

80

70

62,5

55

50

47,5

45

 

WBF AM ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

57,5

50

45

40

35

30

25

60

65

55

50

42,5

37,5

32,5

27,5

67,5

70

60

52,5

47,5

40

35

30

75

77,5

67,5

57,5

50

45

40

32,5

82,5

82,5

72,5

62,5

52,5

50

42,5

35

90

87,5

77,5

67,5

57,5

50

47,5

40

100

95

82,5

72,5

62,5

55

50

45

110

100

87,5

77,5

67,5

60

55

50

125

102,5

92,5

82,5

72,5

65

60

52,5

140

107,5

97,5

87,5

77,5

70

62,5

57,5

140+

112,5

100

92,5

82,5

72,5

67,5

62,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

40

35

30

25

25

25

25

52

42,5

37,5

32,5

27,5

25

25

25

56

45

40

35

32,5

27,5

25

25

60

47,5

42,5

37,5

35

30

27,5

25

67,5

50

45

40

37,5

32,5

30

27,5

75

50

47,5

42,5

40

35

32,5

30

82,5

52,5

50

45

42,5

40

37,5

35

90

57,5

52,5

50

45

42,5

40

37,5

90+

62,5

57,5

52,5

50

45

42,5

40

 

WBF AM Жим штанги лежа
в однопетельной софт экипировке

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

147,5

127,5

110

97,5

87,5

77,5

67,5

60

160

140

120

105

95

85

72,5

67,5

182,5

157,5

137,5

120

107,5

97,5

82,5

75

202,5

175

152,5

132,5

120

107,5

92,5

82,5

220

192,5

165

145

130

117,5

100

90

237,5

205

177,5

155

140

125

107,5

100

255

220

192,5

167,5

150

135

115

110

270

232,5

202,5

177,5

157,5

142,5

122,5

125

287,5

250

215

187,5

167,5

150

130

140

300

257,5

225

197,5

177,5

157,5

137,5

140+

310

267,5

235

202,5

182,5

162,5

142,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

82,5

70

60

52,5

50

45

37,5

52

90

77,5

67,5

57,5

52,5

47,5

42,5

56

97,5

85

72,5

62,5

55

50

45

60

102,5

90

77,5

67,5

60

55

47,5

67,5

115

100

87,5

75

67,5

60

52,5

75

127,5

107,5

95

82,5

75

67,5

57,5

82,5

135

117,5

100

90

80

72,5

60

90

142,5

122,5

107,5

95

85

75

65

90+

147,5

127,5

110

97,5

87,5

77,5

67,5

 

WBF AM Военный жим

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

120

102,5

90

77,5

70

62,5

52,5

60

127,5

110

97,5

85

75

67,5

57,5

67,5

145

122,5

107,5

95

85

75

65

75

155

135

117,5

100

92,5

82,5

72,5

82,5

167,5

145

125

110

97,5

90

75

90

175

150

132,5

115

102,5

95

80

100

187,5

160

142,5

120

107,5

97,5

85

110

195

167,5

145

127,5

115

100

87,5

125

202,5

175

152,5

132,5

120

105

92,5

140

210

182,5

157,5

137,5

122,5

110

97,5

140+

215

187,5

162,5

142,5

125

112,5

97,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

60

50

47,5

40

35

32,5

27,5

52

67,5

57,5

50

45

40

35

30

56

72,5

62,5

52,5

50

42,5

37,5

32,5

60

77,5

67,5

57,5

50

47,5

42,5

35

67,5

87,5

72,5

65

55

50

47,5

40

75

95

80

70

60

52,5

50

42,5

82,5

100

85

72,5

65

57,5

50

47,5

90

102,5

90

77,5

67,5

60

52,5

50

90+

105

95

80

70

62,5

55

50

 

WBF AM Хип Траст

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

210

182,5

157,5

140

125

110

97,5

52

225

197,5

172,5

152,5

140

125

110

56

240

210

187,5

167,5

152,5

140

125

60

252,5

225

200

182,5

167,5

152,5

140

67,5

272,5

245

220

200

187,5

172,5

157,5

75

292,5

262,5

240

220

205

192,5

177,5

82,5

310

282,5

257,5

240

225

210

197,5

90

330

300

277,5

257,5

245

230

215

90+

345

315

292,5

272,5

257,5

245

230

 

WBF AM Аполлон Аксель

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

137,5

117,5

102,5

90

82,5

75

67,5

60

142,5

122,5

107,5

95

87,5

80

72,5

67,5

150

130

115

100

95

87,5

80

75

155

137,5

120

105

100

92,5

85

82,5

162,5

145

127,5

112,5

105

100

92,5

90

170

150

135

117,5

110

102,5

97,5

100

180

157,5

142,5

125

117,5

110

102,5

110

190

167,5

150

135

127,5

120

112,5

125

200

177,5

160

145

137,5

130

122,5

140

207,5

187,5

170

152,5

147,5

140

132,5

140+

215

195

177,5

160

152,5

147,5

140

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

77,5

62,5

52,5

45

37,5

30

25

52

82,5

67,5

57,5

50

42,5

35

27,5

56

87,5

72,5

62,5

52,5

47,5

40

32,5

60

92,5

77,5

67,5

57,5

50

45

37,5

67,5

97,5

82,5

72,5

62,5

55

50

42,5

75

100

87,5

77,5

67,5

60

52,5

47,5

82,5

105

92,5

82,5

72,5

65

57,5

50

90

110

97,5

87,5

77,5

70

62,5

55

90+

115

100

92,5

82,5

75

67,5

60

 

WBF AM Саксон бар

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

67,5

62,5

52,5

50

45

40

35

60

70

65

55

50

47,5

42,5

37,5

67,5

72,5

67,5

57,5

52,5

50

45

40

75

75

70

60

55

50

47,5

42,5

82,5

77,5

72,5

62,5

57,5

52,5

50

45

90

82,5

77,5

67,5

62,5

57,5

52,5

50

100

87,5

82,5

72,5

67,5

62,5

57,5

52,5

110

92,5

87,5

77,5

72,5

67,5

62,5

57,5

125

97,5

92,5

82,5

77,5

72,5

67,5

62,5

140

100

97,5

87,5

82,5

77,5

72,5

67,5

140+

105

100

92,5

87,5

82,5

77,5

72,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

40

35

30

25

25

25

25

52

42,5

37,5

32,5

27,5

25

25

25

56

45

40

35

30

27,5

25

25

60

47,5

42,5

37,5

32,5

30

27,5

25

67,5

50

45

40

35

32,5

30

27,5

75

50

47,5

42,5

37,5

35

32,5

30

82,5

52,5

50

45

40

37,5

35

32,5

90

55

50

47,5

42,5

40

37,5

35

90+

57,5

52,5

50

45

42,5

40

37,5

 

WBF AM Роллинг Тандер

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

63

58

53

48

45,5

43

40,5

60

65,5

60,5

55,5

50,5

48

45,5

43

67,5

68

63

58

53

50,5

48

45,5

75

70,5

65,5

60,5

53

53

50,5

48

82,5

73

68

63

55,5

53

53

50,5

90

75,5

70,5

65,5

58

55,5

53

53

100

80,5

75,5

70,5

63

60,5

58

55,5

110

85,5

80,5

75,5

68

65,5

63

60,5

125

90,5

85,5

80,5

73

70,5

68

65,5

140

95,5

90,5

85,5

78

75,5

73

70,5

140+

100,5

95,5

90,5

83

80,5

78

75,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

35,5

30,5

25,5

18

15,5

13

10,5

52

38

33

28

20,5

18

15,5

13

56

40,5

35,5

30,5

23

20,5

18

15,5

60

43

38

33

25,5

23

20,5

18

67,5

45,5

40,5

35,5

28

25,5

23

20,5

75

48

43

38

30,5

28

25,5

23

82,5

50,5

45,5

40,5

33

30,5

28

25,5

90

53

48

43

35,5

33

30,5

28

90+

53

50,5

45,5

38

35,5

33

30,5

 

WBF AM Экскалибур

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

92,5

82,5

72,5

65

60

55

50

60

95

85

75

67,5

62,5

57,5

52,5

67,5

97,5

87,5

77,5

70

65

60

55

75

100

90

80

72,5

67,5

62,5

57,5

82,5

100

92,5

82,5

75

70

65

60

90

105

97,5

87,5

80

75

70

65

100

110

100

92,5

85

80

75

70

110

115

105

97,5

90

85

80

75

125

120

110

100

95

90

85

80

140

125

115

105

100

95

90

85

140+

130

120

110

102,5

100

95

90

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

57,5

50

47,5

40

35

30

25

52

60

52,5

50

42,5

37,5

32,5

27,5

56

62,5

55

50

45

40

35

30

60

65

57,5

52,5

47,5

42,5

37,5

32,5

67,5

67,5

60

55

50

45

40

35

75

70

62,5

57,5

50

47,5

42,5

37,5

82,5

75

67,5

62,5

55

50

47,5

42,5

90

80

72,5

67,5

60

55

50

47,5

90+

85

77,5

72,5

65

60

55

50

 

WBF AM Двуручный блок

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

66,5

59

54

46,5

41,5

36,5

31,5

60

69

61,5

54

49

44

39

34

67,5

71,5

64

56,5

51,5

46,5

41,5

36,5

75

74

66,5

59

54

49

44

39

82,5

76,5

69

61,5

54

51,5

46,5

41,5

90

79

71,5

64

56,5

54

49

44

100

84

76,5

69

61,5

56,5

54

49

110

89

81,5

74

66,5

61,5

56,5

54

125

94

86,5

79

71,5

66,5

61,5

56,5

140

96,5

89

81,5

74

69

64

59

140+

99

91,5

84

76,5

71,5

66,5

61,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

36,5

31,5

26,5

21,5

16,5

14

11,5

52

39

34

29

24

19

16,5

14

56

41,5

36,5

31,5

26,5

21,5

19

16,5

60

44

39

34

29

24

21,5

19

67,5

46,5

41,5

36,5

31,5

26,5

24

21,5

75

49

44

39

34

29

26,5

24

82,5

51,5

46,5

41,5

36,5

31,5

29

26,5

90

54

49

44

39

34

31,5

29

90+

54

51,5

46,5

41,5

36,5

34

31,5

 

WBF AM Хаб

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

56

25

23,75

21,25

18,75

16,25

13,75

11,25

60

26,25

25

22,5

20

17,5

15

12,5

67,5

27,5

25

23,75

21,25

18,75

16,25

13,75

75

28,75

26,25

25

22,5

20

17,5

15

82,5

30

27,5

25

23,75

21,25

18,75

16,25

90

31,25

28,75

26,25

25

22,5

20

17,5

100

33,75

31,25

28,75

26,25

25

22,5

20

110

36,25

33,75

31,25

28,75

26,25

25

22,5

125

38,75

36,25

33,75

31,25

28,75

26,25

25

140

41,25

38,75

36,25

33,75

31,25

28,75

26,25

140+

43,75

41,25

38,75

36,25

33,75

31,25

28,75

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

48

16,25

13,75

12,5

11,25

10

8,75

6,25

52

17,5

15

13,75

12,5

11,25

10

7,5

56

18,75

16,25

15

13,75

12,5

11,25

8,75

60

20

17,5

16,25

15

13,75

12,5

10

67,5

21,25

18,75

17,5

16,25

15

13,75

11,25

75

22,5

20

18,75

17,5

16,25

15

12,5

82,5

23,75

21,25

20

18,75

17,5

16,25

13,75

90

25

22,5

21,25

20

18,75

17,5

15

90+

25

23,75

22,5

21,25

20

18,75

16,25