Schedule - Чемпионат Алтайского Края WPF
РАСПИСАНИЕ ВЗВЕШИВАНИЙ
29 сентября 2023
|
8-00 – 11-00 17-00 - 21-00 |
ВСЕ НОМИНАЦИИ |
30 сентября 2023
|
08-30 – 09-30 |
ВСЕ НОМИНАЦИИ |
РАСПИСАНИЕ ВЫСТУПЛЕНИЙ
30 сентября 2023
ПАУЭРЛИФТИНГ
|
присед |
|||
|
10-00 |
(AM+PRO) ПЛ безэкипировочный (ВСЕ) + (AM+PRO) ПЛ классический (ВСЕ) |
1 п. |
21 |
|
жим |
|||
|
12-20 |
(AM+PRO) ПЛ безэкипировочный (ВСЕ) + (AM+PRO) ПЛ классический (ВСЕ) |
1 п. |
21 |
|
тяга |
|||
|
14-30 |
(AM+PRO) ПЛ безэкипировочный (ВСЕ) + (AM+PRO) ПЛ классический (ВСЕ) |
1 п. |
21 |
ЖИМ ЛЕЖА
|
11:20 |
(AM+PRO) Жим без экипировки (женщины: ВСЕ + мужчины: юноши, юниоры, ветераны) |
2 п. |
17 |
|
13-30 |
(AM+PRO) Жим без экипировки (мужчины: Открытая) |
3 п. |
13 |
МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ
|
15-30 |
(AM+PRO) Многоповторный жим (ВСЕ) |
4 п. |
1 |
НАГРАЖДЕНИЕ
|
15-40 |
Пауэрлифтинг ( ВСЕ) Жим лежа ( ВСЕ ) Многоповторный жим ( ВСЕ ) |
СТАНОВАЯ ТЯГА
|
16-00 |
(AM+PRO) Становая тяга без экипировки (ВСЕ) |
5 п. |
16 |
СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ + ТЯГА)
|
жим |
|||
|
13-30 |
(AM+PRO) силовое двоеборье (ВСЕ) |
1 п. |
1 |
|
|
|||
|
15-45 |
(AM+PRO) силовое двоеборье (ВСЕ) |
1 п. |
1 |
НАГРАЖДЕНИЕ
|
17-00 |
Становая тяга ( ВСЕ) Силовое двоеборье ( ВСЕ ) |
ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС
|
17-10 |
(AM+PRO) Строгий подъем (ВСЕ) |
6 п. |
6 |
|
17:50 |
(AM+PRO) Свободный подъем (ВСЕ) |
7 п. |
9 |
НАГРАЖДЕНИЕ
|
18-30 |
Строгий подъем на бицепс (ВСЕ) Свободный подъем на бицепс (ВСЕ) |