На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Профессиональный дивизион (PRO). Мастера 6: 65-69 лет

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

652,5

445

387,5

60

700

477,5

417,5

67.5

782,5

532,5

462,5

75

850

577,5

502,5

82.5

907,5

617,5

537,5

90

955

650

565

100

1005

685

597,5

110

1045

712,5

620

125

1092,5

745

650

140

1127,5

767,5

670

140+

1155

787,5

685

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

435

300

260

52

472,5

322,5

280

56

507,5

345

300

60

537,5

367,5

320

67.5

590

402,5

350

75

630

430

375

82.5

665

452,5

395

90

692,5

472,5

410

90+

707,5

485

420

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

632,5

430

375

60

677,5

465

402,5

67.5

757,5

517,5

450

75

822,5

560

487,5

82.5

877,5

600

520

90

922,5

630

550

100

975

665

577,5

110

1012,5

692,5

600

125

1057,5

720

627,5

140

1095

745

650

140+

1120

765

665

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

410

282,5

242,5

52

447,5

305

267,5

56

480

325

285

60

510

350

302,5

67.5

557,5

382,5

330

75

600

407,5

355

82.5

630

430

375

90

655

450

390

90+

670

460

397,5

 

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

585

392,5

347,5

60

622,5

420

365

67.5

687,5

465

405

75

747,5

502,5

440

82.5

795

537,5

467,5

90

840

567,5

497,5

100

880

597,5

522,5

110

915

617,5

540

125

950

652,5

567,5

140

985

672,5

585

140+

1010

687,5

600

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

360

242,5

215

52

395

265

232,5

56

422,5

285

250

60

450

302,5

267,5

67.5

487,5

325

285

75

520

350

305

82.5

547,5

372,5

322,5

90

565

385

335

90+

582,5

395

342,5

 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

565

377,5

335

60

600

405

350

67.5

662,5

447,5

390

75

717,5

482,5

420

82.5

760

512,5

445

90

800

540

470

100

837,5

567,5

492,5

110

870

585

510

125

900

617,5

532,5

140

930

632,5

547,5

140+

950

642,5

560

 Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

345

232,5

205

52

375

250

220

56

400

267,5

235

60

425

285

250

67.5

457,5

307,5

267,5

75

485

325

285

82.5

510

347,5

300

90

525

357,5

310

90+

540

367,5

317,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

182,5

122,5

107,5

60

197,5

135

117,5

67.5

227,5

150

132,5

75

252,5

167,5

147,5

82.5

275

185

160

90

295

197,5

172,5

100

315

210

185

110

335

225

195

125

355

237,5

207,5

140

372,5

250

217,5

140+

387,5

257,5

225

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

97,5

67,5

60

52

107,5

75

65

56

117,5

80

67,5

60

130

85

75

67.5

145

95

85

75

157,5

105

90

82.5

167,5

112,5

100

90

177,5

117,5

102,5

90+

182,5

122,5

107,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

180

120

105

60

195

132,5

115

67.5

217,5

145

127,5

75

242,5

160

142,5

82.5

262,5

177,5

152,5

90

282,5

190

165

100

305

202,5

177,5

110

322,5

215

187,5

125

342,5

230

200

140

360

240

210

140+

370

247,5

215

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

92,5

62,5

55

52

105

67,5

60

56

112,5

75

65

60

120

82,5

70

67.5

135

92,5

80

75

145

100

85

82.5

155

105

92,5

90

167,5

110

97,5

90+

170

115

100

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

160

107,5

95

60

172,5

115

100

67.5

192,5

127,5

112,5

75

210

140

122,5

82.5

225

150

130

90

237,5

160

137,5

100

250

167,5

145

110

262,5

175

150

125

272,5

185

160

140

282,5

190

165

140+

290

192,5

167,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

82,5

55

50

52

90

60

52,5

56

97,5

67,5

57,5

60

105

70

60

67.5

117,5

77,5

67,5

75

125

85

75

82.5

132,5

90

77,5

90

137,5

95

82,5

90+

142,5

97,5

85

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

280

192,5

167,5

60

297,5

202,5

175

67.5

322,5

220

192,5

75

342,5

235

202,5

82.5

360

245

215

90

372,5

255

222,5

100

385

265

230

110

397,5

272,5

237,5

125

410

282,5

245

140

420

287,5

250

140+

427,5

292,5

255

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

177,5

122,5

107,5

52

190

130

115

56

202,5

137,5

120

60

212,5

145

125

67.5

227,5

155

135

75

240

162,5

142,5

82.5

247,5

170

147,5

90

255

175

150

90+

260

177,5

155

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

270

185

162,5

60

287,5

195

170

67.5

312,5

212,5

185

75

330

225

197,5

82.5

347,5

237,5

207,5

90

360

245

215

100

372,5

255

222,5

110

387,5

262,5

230

125

400

272,5

237,5

140

410

277,5

242,5

140+

415

2842,5

245

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

172,5

120

105

52

185

127,5

112,5

56

197,5

135

117,5

60

207,5

142,5

125

67.5

220

150

132,5

75

232,5

160

137,5

82.5

240

167,5

142,5

90

247,5

167,5

147,5

90+

252,5

172,5

150

 

 СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

250

170

150

60

265

182,5

157,5

67.5

290

200

172,5

75

312,5

212,5

185

82.5

327,5

225

195

90

342,5

235

202,5

100

357,5

242,5

212,5

110

367,5

250

217,5

125

380

260

225

140

390

267,5

232,5

140+

397,5

272,5

237,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

160

110

97,5

52

172,5

117,5

102,5

56

182,5

125

110

60

192,5

132,5

115

67.5

205

140

122,5

75

215

147,5

127,5

82.5

225

152,5

135

90

230

160

137,5

90+

235

160

140

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

118

84

58

49

60

109

78

54

46

67.5

96

69

48

41

75

86

61

42

37

82.5

77

55

38

34

90

70

50

35

31

100

62

45

31

27

110

56

40

28

25

125

49

35

23

22

140

43

31

21

19

140+

41

30

20

18

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

29

20

18

52

25

18

17

56

19

17

15

60

23

15

14

67.5

20

14

12

75

18

12

11

82.5

16

11

10

90

15

10

9

90+

14

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

192

161

60

178

149

67.5

153

129

75

140

117

82.5

122

102

90

114

95

100

102

85

110

91

76

125

80

67

140

70

59

140+

64

54

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

86

69

52

79

63

56

73

58

60

68

54

67.5

58

46

75

53

42

82.5

46

37

90

43

35

90+

41

32

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

143

110

72

65

60

133

102

67

60

67.5

117

90

59

53

75

104

80

52

47

82.5

94

72

47

42

90

85

65

42

38

100

75

58

38

34

110

68

52

34

31

125

59

46

30

27

140

50

40

26

24

140+

49

39

25

23

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

29

20

18

52

25

18

17

56

19

17

15

60

23

15

14

67.5

20

14

12

75

18

12

11

82.5

16

11

10

90

15

10

9

90+

14

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

192

161

60

178

149

67.5

153

129

75

140

117

82.5

122

102

90

114

95

100

102

85

110

91

76

125

80

67

140

70

59

140+

64

54

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

86

69

52

79

63

56

73

58

60

68

54

67.5

58

46

75

53

42

82.5

46

37

90

43

35

90+

41

32

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) В ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

427,5

292,5

255

60

460

310

270

67.5

505

340

297,5

75

545

367,5

322,5

82.5

580

395

342,5

90

612,5

412,5

360

100

645

435

380

110

675

452,5

397,5

125

707,5

475

415

140

732,5

492,5

430

140+

747,5

500

437,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

252,5

175

150

52

277,5

185

165

56

295

197,5

175

60

312,5

212,5

185

67.5

337,5

230

200

75

360

245

212,5

82.5

377,5

257,5

222,5

90

395

265

232,5

90+

402,5

272,5

237,5

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

390

262,5

232,5

60

417,5

282,5

242,5

67.5

460

310

270

75

497,5

335

292,5

82.5

525

357,5

310

90

552,5

372,5

325

100

577,5

392,5

340

110

600

402,5

350

125

620

422,5

367,5

140

640

435

375

140+

655

442,5

385

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

232,5

157,5

140

52

250

170

147,5

56

267,5

185

157,5

60

285

192,5

167,5

67.5

307,5

207,5

182,5

75

325

220

192,5

82.5

340

230

200

90

350

242,5

210

90+

360

245

215