На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Профессиональный дивизион (PRO). Мастера 6: 65-69 лет

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

502,5

445

387,5

60

540

477,5

417,5

67.5

602,5

532,5

462,5

75

655

577,5

502,5

82.5

700

617,5

537,5

90

735

650

565

100

775

685

597,5

110

805

712,5

620

125

842,5

745

650

140

867,5

767,5

670

140+

890

787,5

685

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

335

300

260

52

365

322,5

280

56

392,5

345

300

60

415

367,5

320

67.5

455

402,5

350

75

485

430

375

82.5

512,5

452,5

395

90

535

472,5

410

90+

545

485

420

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

487,5

430

375

60

522,5

465

402,5

67.5

585

517,5

450

75

635

560

487,5

82.5

675

600

520

90

710

630

550

100

750

665

577,5

110

780

692,5

600

125

815

720

627,5

140

842,5

745

650

140+

862,5

765

665

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

317,5

282,5

242,5

52

345

305

267,5

56

370

325

285

60

392,5

350

302,5

67.5

430

382,5

330

75

462,5

407,5

355

82.5

485

430

375

90

505

450

390

90+

517,5

460

397,5

 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

450

392,5

347,5

60

480

420

365

67.5

530

465

405

75

575

502,5

440

82.5

612,5

537,5

467,5

90

647,5

567,5

497,5

100

677,5

597,5

522,5

110

705

617,5

540

125

732,5

652,5

567,5

140

760

672,5

585

140+

777,5

687,5

600

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

277,5

242,5

215

52

305

265

232,5

56

325

285

250

60

347,5

302,5

267,5

67.5

375

325

285

75

400

350

305

82.5

422,5

372,5

322,5

90

435

385

335

90+

450

395

342,5

 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

435

377,5

335

60

462,5

405

350

67.5

510

447,5

390

75

552,5

482,5

420

82.5

585

512,5

445

90

617,5

540

470

100

645

567,5

492,5

110

670

585

510

125

692,5

617,5

532,5

140

717,5

632,5

547,5

140+

732,5

642,5

560

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

267,5

232,5

205

52

290

250

220

56

310

267,5

235

60

327,5

285

250

67.5

352,5

307,5

267,5

75

375

325

285

82.5

392,5

347,5

300

90

405

357,5

310

90+

417,5

367,5

317,5

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) В ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

330

292,5

255

60

355

310

270

67.5

390

340

297,5

75

420

367,5

322,5

82.5

447,5

395

342,5

90

472,5

412,5

360

100

497,5

435

380

110

520

452,5

397,5

125

545

475

415

140

565

492,5

430

140+

575

500

437,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

195

175

150

52

215

185

165

56

227,5

197,5

175

60

242,5

212,5

185

67.5

260

230

200

75

277,5

245

212,5

82.5

292,5

257,5

222,5

90

305

265

232,5

90+

310

272,5

237,5

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

300

262,5

232,5

60

322,5

282,5

242,5

67.5

355

310

270

75

385

335

292,5

82.5

405

357,5

310

90

425

372,5

325

100

445

392,5

340

110

462,5

402,5

350

125

477,5

422,5

367,5

140

492,5

435

375

140+

505

442,5

385

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

180

157,5

140

52

192,5

170

147,5

56

207,5

185

157,5

60

220

192,5

167,5

67.5

237,5

207,5

182,5

75

250

220

192,5

82.5

262,5

230

200

90

270

242,5

210

90+

277,5

245

215

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

142,5

122,5

107,5

60

152,5

135

117,5

67.5

175

150

132,5

75

195

167,5

147,5

82.5

212,5

185

160

90

227,5

197,5

172,5

100

242,5

210

185

110

260

225

195

125

275

237,5

207,5

140

287,5

250

217,5

140+

300

257,5

225

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

75

67,5

60

52

85

75

65

56

92,5

80

67,5

60

100

85

75

67.5

112,5

95

85

75

122,5

105

90

82.5

130

112,5

100

90

137,5

117,5

102,5

90+

142,5

122,5

107,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

140

120

105

60

150

132,5

115

67.5

167,5

145

127,5

75

187,5

160

142,5

82.5

202,5

177,5

152,5

90

217,5

190

165

100

235

202,5

177,5

110

250

215

187,5

125

265

230

200

140

277,5

240

210

140+

285

247,5

215

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

72,5

62,5

55

52

82,5

67,5

60

56

87,5

75

65

60

92,5

82,5

70

67.5

105

92,5

80

75

112,5

100

85

82.5

120

105

92,5

90

130

110

97,5

90+

132,5

115

100

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

125

107,5

95

60

135

115

100

67.5

150

127,5

112,5

75

162,5

140

122,5

82.5

175

150

130

90

185

160

137,5

100

192,5

167,5

145

110

202,5

175

150

125

210

185

160

140

217,5

190

165

140+

225

192,5

167,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

65

55

50

52

70

60

52,5

56

75

67,5

57,5

60

82,5

70

60

67.5

92,5

77,5

67,5

75

97,5

85

75

82.5

102,5

90

77,5

90

107,5

95

82,5

90+

110

97,5

85

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

217,5

192,5

167,5

60

230

202,5

175

67.5

250

220

192,5

75

265

235

202,5

82.5

277,5

245

215

90

287,5

255

222,5

100

297,5

265

230

110

307,5

272,5

237,5

125

317,5

282,5

245

140

325

287,5

250

140+

330

292,5

255

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

137,5

122,5

107,5

52

147,5

130

115

56

157,5

137,5

120

60

165

145

125

67.5

175

155

135

75

185

162,5

142,5

82.5

192,5

170

147,5

90

197,5

175

150

90+

200

177,5

155

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

210

185

162,5

60

222,5

195

170

67.5

242,5

212,5

185

75

255

225

197,5

82.5

267,5

237,5

207,5

90

277,5

245

215

100

287,5

255

222,5

110

300

262,5

230

125

310

272,5

237,5

140

317,5

277,5

242,5

140+

320

280

245

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

135

120

105

52

142,5

127,5

112,5

56

152,5

135

117,5

60

160

142,5

125

67.5

170

150

132,5

75

180

160

137,5

82.5

185

167,5

142,5

90

192,5

167,5

147,5

90+

195

172,5

150

 

 СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

192,5

170

150

60

205

182,5

157,5

67.5

225

200

172,5

75

242,5

212,5

185

82.5

252,5

225

195

90

265

235

202,5

100

275

242,5

212,5

110

285

250

217,5

125

292,5

260

225

140

300

267,5

232,5

140+

307,5

272,5

237,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

125

110

97,5

52

135

117,5

102,5

56

142,5

125

110

60

150

132,5

115

67.5

160

140

122,5

75

167,5

147,5

127,5

82.5

175

152,5

135

90

177,5

160

137,5

90+

182,5

160

140

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

118

65

58

49

60

109

60

54

46

67.5

96

53

48

41

75

86

47

42

37

82.5

77

42

38

34

90

70

38

35

31

100

62

35

31

27

110

56

31

28

25

125

49

27

23

22

140

43

24

21

19

140+

41

23

20

18

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

22

20

18

52

19

18

17

56

18

17

15

60

18

15

14

67.5

15

14

12

75

14

12

11

82.5

12

11

10

90

12

10

9

90+

11

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

192

161

60

178

149

67.5

153

129

75

140

117

82.5

122

102

90

114

95

100

102

85

110

91

76

125

80

67

140

70

59

140+

64

54

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

86

69

52

79

63

56

73

58

60

68

54

67.5

58

46

75

53

42

82.5

46

37

90

43

35

90+

41

32

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

143

85

72

65

60

133

78

67

60

67.5

117

69

59

53

75

104

62

52

47

82.5

94

55

47

42

90

85

50

42

38

100

75

45

38

34

110

68

40

34

31

125

59

35

30

27

140

50

31

26

24

140+

49

30

25

23

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

22

20

18

52

19

18

17

56

18

17

15

60

18

15

14

67.5

15

14

12

75

14

12

11

82.5

12

11

10

90

12

10

9

90+

11

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

192

161

60

178

149

67.5

153

129

75

140

117

82.5

122

102

90

114

95

100

102

85

110

91

76

125

80

67

140

70

59

140+

64

54

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

86

69

52

79

63

56

73

58

60

68

54

67.5

58

46

75

53

42

82.5

46

37

90

43

35

90+

41

32