На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Профессиональный дивизион (PRO). Мастера 8: 75-79 лет

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

467,5

412,5

360

60

500

445

387,5

67.5

560

495

430

75

607,5

537,5

467,5

82.5

650

575

500

90

682,5

605

525

100

720

637,5

555

110

747,5

662,5

575

125

782,5

692,5

602,5

140

807,5

712,5

622,5

140+

825

732,5

637,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

312,5

280

240

52

337,5

300

260

56

362,5

320

280

60

385

342,5

297,5

67.5

422,5

375

325

75

450

400

347,5

82.5

475

420

367,5

90

495

437,5

382,5

90+

507,5

450

390

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

452,5

400

350

60

485

432,5

375

67.5

542,5

480

417,5

75

587,5

520

452,5

82.5

627,5

557,5

482,5

90

660

585

510

100

697,5

617,5

537,5

110

725

642,5

557,5

125

757,5

670

582,5

140

782,5

692,5

602,5

140+

800

710

617,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

295

262,5

225

52

320

282,5

247,5

56

345

302,5

265

60

365

325

282,5

67.5

400

355

307,5

75

430

377,5

330

82.5

450

400

347,5

90

470

417,5

362,5

90+

480

425

370

 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

420

362,5

322,5

60

445

390

337,5

67.5

492,5

432,5

375

75

535

467,5

407,5

82.5

570

500

435

90

600

527,5

462,5

100

630

555

485

110

655

575

500

125

680

607,5

525

140

705

625

545

140+

722,5

637,5

557,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

257,5

225

200

52

282,5

245

215

56

302,5

265

232,5

60

322,5

282,5

247,5

67.5

350

302,5

265

75

372,5

325

282,5

82.5

392,5

345

300

90

405

357,5

310

90+

417,5

367,5

320

 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

405

350

312,5

60

430

375

325

67.5

475

415

362,5

75

512,5

447,5

390

82.5

545

475

412,5

90

572,5

500

437,5

100

600

525

457,5

110

622,5

545

472,5

125

645

572,5

495

140

665

587,5

507,5

140+

680

597,5

520

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

247,5

215

190

52

270

232,5

205

56

287,5

250

220

60

305

265

232,5

67.5

327,5

285

250

75

347,5

302,5

265

82.5

365

322,5

280

90

375

332,5

287,5

90+

387,5

340

295

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) В ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

307,5

270

237,5

60

330

287,5

250

67.5

362,5

315

275

75

390

340

300

82.5

415

367,5

317,5

90

437,5

382,5

335

100

462,5

405

352,5

110

482,5

420

370

125

507,5

442,5

385

140

525

457,5

400

140+

535

465

407,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

182,5

162,5

140

52

200

172,5

152,5

56

212,5

182,5

162,5

60

225

197,5

170

67.5

242,5

212,5

187,5

75

257,5

227,5

197,5

82.5

270

237,5

207,5

90

282,5

245

215

90+

287,5

252,5

220

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

280

245

215

60

300

262,5

225

67.5

330

287,5

250

75

357,5

310

272,5

82.5

375

332,5

287,5

90

395

345

300

100

412,5

362,5

315

110

430

375

325

125

445

392,5

340

140

457,5

405

350

140+

470

410

357,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

167,5

145

130

52

180

157,5

137,5

56

192,5

170

145

60

205

177,5

155

67.5

220

192,5

170

75

232,5

205

177,5

82.5

245

212,5

187,5

90

250

225

195

90+

257,5

227,5

200

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

132,5

112,5

100

60

142,5

125

107,5

67.5

162,5

140

122,5

75

182,5

157,5

137,5

82.5

197,5

170

150

90

212,5

182,5

160

100

225

195

170

110

240

207,5

182,5

125

255

220

192,5

140

267,5

232,5

200

140+

277,5

237,5

207,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

70

62,5

55

52

77,5

70

60

56

85

75

62,5

60

95

80

70

67.5

105

87,5

77,5

75

112,5

97,5

82,5

82.5

120

105

92,5

90

127,5

110

95

90+

132,5

112,5

100

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

130

112,5

97,5

60

140

122,5

107,5

67.5

157,5

135

120

75

175

150

132,5

82.5

187,5

165

142,5

90

202,5

175

152,5

100

220

187,5

165

110

232,5

200

175

125

245

212,5

185

140

257,5

222,5

195

140+

265

230

200

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

67,5

57,5

50

52

75

62,5

57,5

56

82,5

70

60

60

87,5

75

65

67.5

97,5

85

75

75

105

92,5

80

82.5

112,5

97,5

85

90

120

102,5

90

90+

122,5

107,5

92,5

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (С кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

115

100

87,5

60

125

107,5

92,5

67.5

137,5

120

105

75

150

130

112,5

82.5

162,5

140

120

90

170

147,5

127,5

100

180

157,5

135

110

187,5

162,5

140

125

195

170

147,5

140

202,5

175

152,5

140+

207,5

180

157,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

60

50

45

52

65

57,5

50

56

70

62,5

52,5

60

75

65

57,5

67.5

85

72,5

62,5

75

90

80

70

82.5

95

82,5

72,5

90

100

87,5

75

90+

102,5

90

80

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

200

177,5

155

60

212,5

187,5

162,5

67.5

232,5

205

177,5

75

245

217,5

187,5

82.5

257,5

227,5

200

90

267,5

237,5

207,5

100

275

245

212,5

110

285

252,5

220

125

295

262,5

227,5

140

300

267,5

232,5

140+

307,5

270

237,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

127,5

112,5

100

52

137,5

120

107,5

56

145

127,5

112,5

60

152,5

135

117,5

67.5

162,5

145

125

75

172,5

150

132,5

82.5

177,5

157,5

137,5

90

182,5

162,5

140

90+

187,5

165

145

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

195

172,5

150

60

207,5

182,5

157,5

67.5

225

197,5

172,5

75

237,5

210

182,5

82.5

250

220

192,5

90

257,5

227,5

200

100

267,5

237,5

207,5

110

277,5

245

212,5

125

287,5

252,5

220

140

295

257,5

225

140+

297,5

260

227,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

125

112,5

97,5

52

132,5

120

105

56

142,5

125

110

60

150

132,5

115

67.5

157,5

140

122,5

75

167,5

147,5

127,5

82.5

172,5

155

132,5

90

177,5

157,5

137,5

90+

182,5

160

140

 

СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

180

157,5

137,5

60

190

170

145

67.5

207,5

185

160

75

225

197,5

172,5

82.5

235

207,5

182,5

90

245

217,5

187,5

100

257,5

225

197,5

110

262,5

232,5

202,5

125

272,5

242,5

210

140

280

250

215

140+

285

252,5

220

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

115

102,5

90

52

125

110

95

56

132,5

117,5

100

60

137,5

122,5

107,5

67.5

147,5

130

112,5

75

155

137,5

120

82.5

162,5

142,5

125

90

165

147,5

127,5

90+

170

150

130

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

118

60

54

46

60

109

56

50

43

67.5

96

49

44

38

75

86

44

39

34

82.5

77

39

35

31

90

70

36

32

29

100

62

32

29

25

110

56

29

26

23

125

49

25

21

20

140

43

22

19

18

140+

41

21

19

16

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

21

19

17

52

18

17

16

56

17

16

14

60

16

14

13

67.5

14

13

11

75

13

11

10

82.5

11

10

9

90

11

9

9

90+

10

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

174

146

60

162

135

67.5

139

117

75

127

106

82.5

110

92

90

104

86

100

92

77

110

83

69

125

72

61

140

64

53

140+

58

49

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

80

64

52

74

59

56

68

54

60

63

50

67.5

54

43

75

49

39

82.5

43

34

90

40

32

90+

38

30

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

143

79

67

60

60

133

73

62

56

67.5

117

64

55

49

75

104

57

49

44

82.5

94

51

44

39

90

85

46

39

36

100

75

41

35

31

110

68

37

31

29

125

59

33

28

25

140

50

29

24

22

140+

49

28

24

21

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

21

19

17

52

18

17

16

56

17

16

14

60

16

14

13

67.5

14

13

11

75

13

11

10

82.5

11

10

9

90

11

9

9

90+

10

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

174

146

60

162

135

67.5

139

117

75

127

106

82.5

110

92

90

104

86

100

92

77

110

83

69

125

72

61

140

64

53

140+

58

49

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

80

64

52

74

59

56

68

54

60

63

50

67.5

54

43

75

49

39

82.5

43

34

90

40

32

90+

38

30