На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Профессиональный дивизион (PRO). Мастера 8: 75-79 лет

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

652,5

412,5

360

60

700

445

387,5

67.5

782,5

495

430

75

850

537,5

467,5

82.5

907,5

575

500

90

955

605

525

100

1005

637,5

555

110

1045

662,5

575

125

1092,5

692,5

602,5

140

1127,5

712,5

622,5

140+

1155

732,5

637,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

435

280

240

52

472,5

300

260

56

507,5

320

280

60

537,5

342,5

297,5

67.5

590

375

325

75

630

400

347,5

82.5

665

420

367,5

90

692,5

437,5

382,5

90+

707,5

450

390

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

632,5

400

350

60

677,5

432,5

375

67.5

757,5

480

417,5

75

822,5

520

452,5

82.5

877,5

557,5

482,5

90

922,5

585

510

100

975

617,5

537,5

110

1012,5

642,5

557,5

125

1057,5

670

582,5

140

1095

692,5

602,5

140+

1120

710

617,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

410

262,5

225

52

447,5

282,5

247,5

56

480

302,5

265

60

510

325

282,5

67.5

557,5

355

307,5

75

600

377,5

330

82.5

630

400

347,5

90

655

417,5

362,5

90+

670

425

370

 

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

585

362,5

322,5

60

622,5

390

337,5

67.5

687,5

432,5

375

75

747,5

467,5

407,5

82.5

795

500

435

90

840

527,5

462,5

100

880

555

485

110

915

575

500

125

950

607,5

525

140

985

625

545

140+

1010

637,5

557,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

360

225

200

52

395

245

215

56

422,5

265

232,5

60

450

282,5

247,5

67.5

487,5

302,5

265

75

520

325

282,5

82.5

547,5

345

300

90

565

357,5

310

90+

582,5

367,5

320

 

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

565

350

312,5

60

600

375

325

67.5

662,5

415

362,5

75

717,5

447,5

390

82.5

760

475

412,5

90

800

500

437,5

100

837,5

525

457,5

110

870

545

472,5

125

900

572,5

495

140

930

587,5

507,5

140+

950

597,5

520

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

345

215

190

52

375

232,5

205

56

400

250

220

60

425

265

232,5

67.5

457,5

285

250

75

485

302,5

265

82.5

510

322,5

280

90

525

332,5

287,5

90+

540

340

295

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

182,5

112,5

100

60

197,5

125

107,5

67.5

227,5

140

122,5

75

252,5

157,5

137,5

82.5

275

170

150

90

295

182,5

160

100

315

195

170

110

335

207,5

182,5

125

355

220

192,5

140

372,5

232,5

200

140+

387,5

237,5

207,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

97,5

62,5

55

52

107,5

70

60

56

117,5

75

62,5

60

130

80

70

67.5

145

87,5

77,5

75

157,5

97,5

82,5

82.5

167,5

105

92,5

90

177,5

110

95

90+

182,5

112,5

100

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

180

112,5

97,5

60

195

122,5

107,5

67.5

217,5

135

120

75

242,5

150

132,5

82.5

262,5

165

142,5

90

282,5

175

152,5

100

305

187,5

165

110

322,5

200

175

125

342,5

212,5

185

140

360

222,5

195

140+

370

230

200

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

92,5

57,5

50

52

105

62,5

57,5

56

112,5

70

60

60

120

75

65

67.5

135

85

75

75

145

92,5

80

82.5

155

97,5

85

90

167,5

102,5

90

90+

170

107,5

92,5

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (С кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

160

100

87,5

60

172,5

107,5

92,5

67.5

192,5

120

105

75

210

130

112,5

82.5

225

140

120

90

237,5

147,5

127,5

100

250

157,5

135

110

262,5

162,5

140

125

272,5

170

147,5

140

282,5

175

152,5

140+

290

180

157,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

82,5

50

45

52

90

57,5

50

56

97,5

62,5

52,5

60

105

65

57,5

67.5

117,5

72,5

62,5

75

125

80

70

82.5

132,5

82,5

72,5

90

137,5

87,5

75

90+

142,5

90

80

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

280

177,5

155

60

297,5

187,5

162,5

67.5

322,5

205

177,5

75

342,5

217,5

187,5

82.5

360

227,5

200

90

372,5

237,5

207,5

100

385

245

212,5

110

397,5

252,5

220

125

410

262,5

227,5

140

420

267,5

232,5

140+

427,5

270

237,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

177,5

112,5

100

52

190

120

107,5

56

202,5

127,5

112,5

60

212,5

135

117,5

67.5

227,5

145

125

75

240

150

132,5

82.5

247,5

157,5

137,5

90

255

162,5

140

90+

260

165

145

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

270

172,5

150

60

287,5

182,5

157,5

67.5

312,5

197,5

172,5

75

330

210

182,5

82.5

347,5

220

192,5

90

360

227,5

200

100

372,5

237,5

207,5

110

387,5

245

212,5

125

400

252,5

220

140

410

257,5

225

140+

415

2637,5

227,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

172,5

112,5

97,5

52

185

120

105

56

197,5

125

110

60

207,5

132,5

115

67.5

220

140

122,5

75

232,5

147,5

127,5

82.5

240

155

132,5

90

247,5

157,5

137,5

90+

252,5

160

140

 

СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

250

157,5

137,5

60

265

170

145

67.5

290

185

160

75

312,5

197,5

172,5

82.5

327,5

207,5

182,5

90

342,5

217,5

187,5

100

357,5

225

197,5

110

367,5

232,5

202,5

125

380

242,5

210

140

390

250

215

140+

397,5

252,5

220

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

160

102,5

90

52

172,5

110

95

56

182,5

117,5

100

60

192,5

122,5

107,5

67.5

205

130

112,5

75

215

137,5

120

82.5

225

142,5

125

90

230

147,5

127,5

90+

235

150

130

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

118

84

54

46

60

109

78

50

43

67.5

96

69

44

38

75

86

61

39

34

82.5

77

55

35

31

90

70

50

32

29

100

62

45

29

25

110

56

40

26

23

125

49

35

21

20

140

43

31

19

18

140+

41

30

19

16

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

29

19

17

52

25

17

16

56

19

16

14

60

23

14

13

67.5

20

13

11

75

18

11

10

82.5

16

10

9

90

15

9

9

90+

14

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

174

146

60

162

135

67.5

139

117

75

127

106

82.5

110

92

90

104

86

100

92

77

110

83

69

125

72

61

140

64

53

140+

58

49

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

80

64

52

74

59

56

68

54

60

63

50

67.5

54

43

75

49

39

82.5

43

34

90

40

32

90+

38

30

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

143

110

67

60

60

133

102

62

56

67.5

117

90

55

49

75

104

80

49

44

82.5

94

72

44

39

90

85

65

39

36

100

75

58

35

31

110

68

52

31

29

125

59

46

28

25

140

50

40

24

22

140+

49

39

24

21

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

29

19

17

52

25

17

16

56

19

16

14

60

23

14

13

67.5

20

13

11

75

18

11

10

82.5

16

10

9

90

15

9

9

90+

14

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

174

146

60

162

135

67.5

139

117

75

127

106

82.5

110

92

90

104

86

100

92

77

110

83

69

125

72

61

140

64

53

140+

58

49

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

80

64

52

74

59

56

68

54

60

63

50

67.5

54

43

75

49

39

82.5

43

34

90

40

32

90+

38

30

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) В ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

427,5

270

237,5

60

460

287,5

250

67.5

505

315

275

75

545

340

300

82.5

580

367,5

317,5

90

612,5

382,5

335

100

645

405

352,5

110

675

420

370

125

707,5

442,5

385

140

732,5

457,5

400

140+

747,5

465

407,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

252,5

162,5

140

52

277,5

172,5

152,5

56

295

182,5

162,5

60

312,5

197,5

170

67.5

337,5

212,5

187,5

75

360

227,5

197,5

82.5

377,5

237,5

207,5

90

395

245

215

90+

402,5

252,5

220

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

390

245

215

60

417,5

262,5

225

67.5

460

287,5

250

75

497,5

310

272,5

82.5

525

332,5

287,5

90

552,5

345

300

100

577,5

362,5

315

110

600

375

325

125

620

392,5

340

140

640

405

350

140+

655

410

357,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

232,5

145

130

52

250

157,5

137,5

56

267,5

170

145

60

285

177,5

155

67.5

307,5

192,5

170

75

325

205

177,5

82.5

340

212,5

187,5

90

350

225

195

90+

360

227,5

200