На всех турнирах WPF России, независимо от их статуса, во всех номинациях PRO - денежные призовые

Нормативы WPF. Профессиональный дивизион (PRO). Мастера 7: 70-74 года

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

652,5

430

372,5

60

700

460

400

67.5

782,5

512,5

445

75

850

557,5

485

82.5

907,5

595

517,5

90

955

627,5

545

100

1005

660

575

110

1045

687,5

597,5

125

1092,5

717,5

625

140

1127,5

740

645

140+

1155

757,5

660

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

435

290

250

52

472,5

310

270

56

507,5

332,5

290

60

537,5

355

307,5

67.5

590

387,5

337,5

75

630

415

360

82.5

665

437,5

380

90

692,5

455

395

90+

707,5

465

405

 

ПАУЭРЛИФТИНГ В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

632,5

415

362,5

60

677,5

447,5

387,5

67.5

757,5

497,5

432,5

75

822,5

540

470

82.5

877,5

577,5

500

90

922,5

607,5

530

100

975

640

557,5

110

1012,5

665

580

125

1057,5

695

605

140

1095

717,5

625

140+

1120

737,5

640

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

410

272,5

235

52

447,5

295

257,5

56

480

315

275

60

510

337,5

292,5

67.5

557,5

367,5

317,5

75

600

392,5

342,5

82.5

630

415

360

90

655

432,5

375

90+

670

442,5

382,5

 

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

585

377,5

335

60

622,5

405

350

67.5

687,5

447,5

390

75

747,5

485

422,5

82.5

795

517,5

450

90

840

547,5

480

100

880

575

502,5

110

915

595

520

125

950

630

545

140

985

647,5

565

140+

1010

662,5

580

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

360

235

207,5

52

395

255

222,5

56

422,5

275

242,5

60

450

292,5

257,5

67.5

487,5

315

275

75

520

337,5

295

82.5

547,5

357,5

310

90

565

370

322,5

90+

582,5

380

330

 

Мужчины 

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

565

365

322,5

60

600

390

337,5

67.5

662,5

430

375

75

717,5

465

405

82.5

760

495

430

90

800

520

452,5

100

837,5

545

475

110

870

565

490

125

900

595

512,5

140

930

607,5

527,5

140+

950

620

537,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

345

222,5

197,5

52

375

242,5

212,5

56

400

257,5

227,5

60

425

275

242,5

67.5

457,5

295

257,5

75

485

315

275

82.5

510

335

290

90

525

345

300

90+

540

352,5

307,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

182,5

117,5

102,5

60

197,5

130

112,5

67.5

227,5

145

127,5

75

252,5

162,5

142,5

82.5

275

177,5

155

90

295

190

165

100

315

202,5

177,5

110

335

215

187,5

125

355

230

200

140

372,5

240

207,5

140+

387,5

247,5

215

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

97,5

65

57,5

52

107,5

72,5

62,5

56

117,5

77,5

65

60

130

82,5

72,5

67.5

145

92,5

80

75

157,5

100

87,5

82.5

167,5

107,5

95

90

177,5

115

100

90+

182,5

117,5

102,5

 

ЖИМ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

180

115

100

60

195

127,5

110

67.5

217,5

140

122,5

75

242,5

155

137,5

82.5

262,5

172,5

147,5

90

282,5

182,5

157,5

100

305

195

172,5

110

322,5

207,5

180

125

342,5

222,5

192,5

140

360

230

200

140+

370

237,5

207,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

92,5

60

52,5

52

105

65

57,5

56

112,5

72,5

62,5

60

120

80

67,5

67.5

135

87,5

77,5

75

145

95

82,5

82.5

155

100

87,5

90

167,5

107,5

95

90+

170

110

95

 

ЖИМ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с кистевыми бинтами)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

160

102,5

92,5

60

172,5

110

95

67.5

192,5

122,5

107,5

75

210

135

117,5

82.5

225

145

125

90

237,5

152,5

132,5

100

250

162,5

140

110

262,5

167,5

145

125

272,5

177,5

152,5

140

282,5

182,5

157,5

140+

290

187,5

162,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

82,5

52,5

47,5

52

90

57,5

50

56

97,5

65

55

60

105

67,5

57,5

67.5

117,5

75

65

75

125

82,5

72,5

82.5

132,5

87,5

75

90

137,5

92,5

80

90+

142,5

95

82,5

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В МНОГОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

280

185

160

60

297,5

195

170

67.5

322,5

212,5

185

75

342,5

225

195

82.5

360

237,5

207,5

90

372,5

245

215

100

385

255

222,5

110

397,5

262,5

230

125

410

272,5

237,5

140

420

277,5

242,5

140+

427,5

280

245

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

177,5

117,5

102,5

52

190

125

110

56

202,5

132,5

115

60

212,5

140

122,5

67.5

227,5

150

130

75

240

157,5

137,5

82.5

247,5

165

142,5

90

255

167,5

145

90+

260

172,5

150

 

СТАНОВАЯ ТЯГА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

 Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

270

180

157,5

60

287,5

187,5

165

67.5

312,5

205

180

75

330

217,5

190

82.5

347,5

230

200

90

360

237,5

207,5

100

372,5

245

215

110

387,5

252,5

222,5

125

400

262,5

230

140

410

267,5

235

140+

415

2737,5

237,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

172,5

115

100

52

185

122,5

107,5

56

197,5

130

115

60

207,5

137,5

120

67.5

220

145

127,5

75

232,5

152,5

132,5

82.5

240

160

137,5

90

247,5

162,5

142,5

90+

252,5

165

145

 

 СТАНОВАЯ ТЯГА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (с наколенниками)

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

250

165

145

60

265

175

150

67.5

290

192,5

165

75

312,5

205

180

82.5

327,5

215

187,5

90

342,5

225

195

100

357,5

235

205

110

367,5

242,5

210

125

380

250

217,5

140

390

257,5

222,5

140+

397,5

262,5

230

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

160

107,5

95

52

172,5

115

100

56

182,5

122,5

105

60

192,5

127,5

110

67.5

205

135

117,5

75

215

142,5

122,5

82.5

225

147,5

130

90

230

152,5

132,5

90+

235

155

135

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

118

84

56

47

60

109

78

52

44

67.5

96

69

46

39

75

86

61

41

36

82.5

77

55

36

33

90

70

50

33

30

100

62

45

30

26

110

56

40

27

24

125

49

35

22

21

140

43

31

20

19

140+

41

30

19

17

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

29

19

18

52

25

18

16

56

19

16

15

60

23

15

13

67.5

20

13

12

75

18

12

10

82.5

16

10

10

90

15

10

9

90+

14

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ПРЯМОЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

183

153

60

170

142

67.5

146

123

75

133

111

82.5

116

97

90

109

90

100

97

81

110

87

72

125

76

64

140

67

56

140+

61

51

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

83

67

52

76

61

56

70

56

60

65

52

67.5

56

44

75

51

41

82.5

44

36

90

41

33

90+

39

31

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ПРО-карта

ЭЛИТА

МСМК

МС

56

143

110

70

62

60

133

102

64

58

67.5

117

90

57

51

75

104

80

50

45

82.5

94

72

45

41

90

85

65

41

37

100

75

58

36

33

110

68

52

33

30

125

59

46

29

26

140

50

40

25

23

140+

49

39

24

22

Женщины

Весовая категория

Жим штанги лежа собственного веса

ЭЛИТА

МСМК

МС

48

29

19

18

52

25

18

16

56

19

16

15

60

23

15

13

67.5

20

13

12

75

18

12

10

82.5

16

10

10

90

15

10

9

90+

14

9

8

 

 

МНОГОПОВТОРНЫЙ ЖИМ ЛЕЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА. ОБРАТНЫЙ ХВАТ

Мужчины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

56

183

153

60

170

142

67.5

146

123

75

133

111

82.5

116

97

90

109

90

100

97

81

110

87

72

125

76

64

140

67

56

140+

61

51

Женщины

Весовая категория

1/2 собственного веса

МСМК

МС

48

83

67

52

76

61

56

70

56

60

65

52

67.5

56

44

75

51

41

82.5

44

36

90

41

33

90+

39

31

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) В ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

427,5

280

245

60

460

300

260

67.5

505

327,5

287,5

75

545

352,5

310

82.5

580

380

330

90

612,5

397,5

347,5

100

645

420

365

110

675

437,5

382,5

125

707,5

457,5

400

140

732,5

472,5

415

140+

747,5

482,5

422,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

252,5

167,5

145

52

277,5

180

157,5

56

295

190

167,5

60

312,5

205

177,5

67.5

337,5

222,5

195

75

360

237,5

205

82.5

377,5

247,5

215

90

395

255

222,5

90+

402,5

262,5

230

 

 

СИЛОВОЕ ДВОЕБОРЬЕ (ЖИМ+ТЯГА) БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

56

390

252,5

222,5

60

417,5

272,5

235

67.5

460

300

260

75

497,5

322,5

282,5

82.5

525

345

297,5

90

552,5

357,5

312,5

100

577,5

377,5

327,5

110

600

387,5

337,5

125

620

407,5

352,5

140

640

420

362,5

140+

655

425

372,5

Женщины

Весовая категория

Элита

МСМК

МС

48

232,5

150

135

52

250

165

142,5

56

267,5

177,5

150

60

285

185

160

67.5

307,5

200

175

75

325

212,5

185

82.5

340

222,5

195

90

350

232,5

200

90+

360

237,5

207,5